保龄球的旋转可以分成三种，第一种是直线球，正常助走，摆臂，释放，就可以了；第二种是飞碟球，球在释放时，手背向内翻转，拇指位于6点的方向，前推，球会产生横向旋转，球道尾端的无油区会使球的旋转发生旋转的倾角变化，就是尾端效果，提高全中率；第三种是弧线球，影响弧线球旋转因素，主要有释放的方式，球的特性，球道的油型。弧线球释放有扣腕和塌腕两种技术，扣腕的技术是比较基础的，手对球的控制比较多，适合初学；塌腕释放的技术，会比较好的发挥球的性能，使尾端的效果更好，更加稳定，是目前的主流技术。建议：1、有合适的球，2、有合适的球道，3、找一个高手指导你。保龄球是一项很好的运动，相信自己，继续努力。
如何制作简易的趣味游戏保龄球？
开始做准备我们先收集1o个空的矿泉水瓶子保龄球教程。
接下来给每个瓶子装满沙子（其他东西也可以）保龄球教程，根据个人条件的便利。
可别小看给瓶中装沙子这个过程，益处可不少。装沙子，不仅能锻炼小孩子的动手能力，还锻炼孩子手眼的协调性，关键的还是孩子们都喜欢玩。
然后将装满沙子的瓶子按一二三四的次序摆放成一个等边三角形。
最后，我们在离摆放好的\"保龄球\"一定距离处画一条线，或者放根跳绳也行，根据孩子的能力随时调整距离。这样简易而有趣的保龄球游戏就开始了，快来一起玩吧。
如何正确使用？
我们之所以说高尔夫是绅士的运动，其中一个很大的原因是打高尔夫时不需要和其他选手有身体对抗的动作，因此也不会因为对抗而受到运动伤害。除了戴帽子遮太阳，穿专业的球鞋保护脚部之外，最重要的保护措施就是——手套。
在球场当中，我们比较常看到的是男士使用单只的手套，女士使用双手的手套，而男士当中又有分为戴左手的和右手的。而在球具店，除了数量、左右的不同之外，我们又会看到不同的材质、码数、价格、品牌，这是要逼死选择困难症吗？！别急，我们逐个问题来给你释疑。
为什么要戴手套？
在进行挥杆动作时，手会受到较大的反作用力，如果在手心出汗的情况下，手对握把的摩擦力减少，杆身容易转动，导致杆面角度改变，最终影响你的挥杆表现。而除了完成正确的挥杆动作之外，手套还有各种作用，包括防止皮肤破损、减震和防止挫伤等。因此打球戴手套是很有必要的。
单手还是双手，左还是右？
职业球员一般采取的是单手戴手套的方式。右手击球的选手左手戴高尔夫手套，左手击球的选手右手戴手套。以右手球员为例，完成一次高速击球后，左手会承受更多的压力，对防滑的要求会更高，因此通常是左手戴手套。至于另一只手为什么不带，是因为要保持对方向和速度的感知，就好比球员在推杆时，双手都不戴手套的理由是一样的。
最后，双手戴手套的情形，一般出现在女士、初学者和部分业余选手身上，通常是为了护肤的需要，避免磨出老茧或者晒黑。
真皮还是pu还是布？
球具店里的手套会根据材质的不同价格有一定的差距，一般真皮的价格较高，pu和布的价格较为相近。
其中真皮又分为：绵羊皮、山羊皮和其他皮。真皮手套的优点是手感好，可以提供好 的握杆击球感觉，穿戴时最为透气、贴合，是最多职业选手的选择。缺点是易损耗，价格较高。
pu料根据产地的不同分为日本pu、台湾pu、韩国pu 和国产pu。优点是手感接近真皮，较真皮耐用，价格适中。缺点是塑胶感强，不够透气。
布料类根据质材的不同分为无纺布（超细纤维料）和超纤布（这个比超细纤维料要差，是织出来的）。优点是十分耐打，缺点是手感较差，且容易变形。
松还紧，怎么测量？
你想你的高尔夫手套穿戴时就像第二层皮肤，那么请按下面提示寻找合适的高尔夫手套：
紧致贴适，手掌和手指紧绷，没有任何松动。
手指处应贴复紧致，如果您的手套手指尖处过长了，那么请选择小尺码的手套。
手套的贴扣只能贴至手背的75%处（手背尼龙搭扣的1/4英寸外露），允许打球时作适当调整。
如果是在网上购买，这两个尺寸可以帮你决定你的高尔夫手套尺码：中指的长度 & 围绕手掌至第一指关节的周长（包括拇指）。
最后就是运用这两个测量值，从下面的尺码图表里找出适合你的尺寸了。
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