方法1：自动插入目录为文章设置样式，比如大标题设置成样式一，小标题设置成样式二，等等内部链接。全部设置完成后，在需要插入目录的地方点插入——引用——索引和目录——目录，确定后就会自动生成目录，就可以ctrl 鼠标左键的方式跳转。方法2：书签法如果是手动输入的目录，可以采用这种方法。在需要跳转的位置插入书签，在书签中起个名字，并选中“隐藏”，然后选中目录中的文字，右键——超，点右边的“书签”，选择你刚才设置好的书签名。
文章目录
方法1：自动插入目录为文章设置样式，比如大标题设置成样式一，小标题设置成样式二，等等内部链接。全部设置完成后，在需要插入目录的地方点插入——引用——索引和目录——目录，确定后就会自动生成目录，就可以ctrl 鼠标左键的方式跳转。方法2：书签法如果是手动输入的目录，可以采用这种方法。在需要跳转的位置插入书签，在书签中起个名字，并选中“隐藏”，然后选中目录中的文字，右键——超，点右边的“书签”，选择你刚才设置好的书签名。