金莲花茶冲泡时适合搭配玉蝴蝶等金莲花茶。金莲花的泡法及喝法搭配介绍:一茶匙干燥的金莲花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。?旱金莲被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。旱金莲具有清热解毒、养肝明目和提神的功效。金莲花是有一定药性的，所以在冲泡饮用时，用量不能过多。?不愧为塞外龙井，既有茶香又有清热解毒等功效，搭配适量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起饮用，效果更佳喔。
蒲公英可以和金莲花一起泡水喝吗？
当然可以了，两者都是清热解毒的中草药，合并在一起可以加强药效，而且两者泡水喝可以健脾养胃，能起到保护胃粘膜的作用。
蒲公英和金莲花一起泡水喝的功效春季是非常容易上火的季节，加上今年雨水少，特别是东北地区，整个冬天都没有下多少雨雪，这样的天气是非常容易导致干燥上火的，而一旦有了上火的症状，如咽喉肿痛，牙龈肿痛，牙龈出血，鼻子干出血等，饮用蒲公英和金莲花茶，效果是十分优秀的。
有一些朋友，平时有阴虚火旺的症状，到了春天上火更加严重，导致患上了咽喉炎，腮腺炎，这个时候用蒲公英和金莲花一起泡水喝，治疗的效果也是非常显著的，因为二者皆有消炎的作用。
金银花和蒲公英在春季既能补肾有能强脾春季人们普遍都容易疲倦，胸闷，头晕气短，这是因为春季生发，加上身体内热导致的肾气和脾胃都被伤害，而这个时候吃一点苦的食物，是可以健脾去湿，固肾补气的。
在医学研究上也发现，苦味食物中含有丰富的生物碱，可以补肾，消渴，降火气。
春季容易血压高，通过服用蒲公英和金银花茶，也是可以起到稳定血压的目的春季因为天气忽冷忽热，血压也会忽高忽低，加上春季火气大，容易引起植物神经紊乱，导致血压升高。这个时候通过降火气，稳定植物神经，导致血压正常。
饮用蒲公英和金银花茶，需要注意什么？首先，蒲公英和金银花都是泄火气的，两种药材加一起容易导致腹泻。如果饮用一段时间发现腹泻严重，那么只需要停止饮用即可。
其次，蒲公英属于寒性药材，不能长时间饮用。寒凉体质的患者吃多了蒲公英是容易加重病情的，所以也是需要注意用量。
春季有便秘的朋友，也可以通过饮用蒲公英和金银花茶来治疗，效果不错哟。
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花茶的搭配和禁忌有哪些？
虽然这个问题关注人少，但花茶种类繁多，而且花茶的使用，已经到了滥用的程度，有必要给大家再讲一下。以下是我写16年的一篇关于花茶的食用禁忌的文章，转给您，希望对您有帮助！
并不是所有的花茶都能饮用，目前适合泡饮、口味宜人的花茶大概有三十种，本文节选了其中最常见的13种，介绍其适用范围及禁忌
第一类：美容花茶这类花茶受到众多女性朋友的喜爱，虽说美容类的花茶禁忌不多，但还是要注意！
1、玫瑰花茶
【功效】除皱养颜，润肠通便，调经止痛。
【禁忌】便秘及孕妇最好不要服用，也不宜天天服用。
2、牡丹花茶
【功效】美容养颜，防止高血压，调经止痛。
【禁忌】忌空腹。脾胃不适、便秘、精神衰弱、缺铁性贫血的患者不宜过多饮用。
3、薰衣草茶
【功效】美白祛斑，舒缓劳累，有助睡眠。
【禁忌】勿长期大量使用，孕妇忌用。
4、桂花茶
【功效】润肤润肺、通气和胃、除口腔异味。
【禁忌】内火旺盛的人尽量少用。
5、茉莉花茶
【功效】补肾强心，疏肝和胃，清热散寒，调经止痛。
【禁忌】内火旺盛的人，便秘患者，老慢支患者尽量少用。
6、月季花茶
【功效】消肿解毒，止痒行气、活血润肤，适用于各种妇科疾病。
【禁忌】孕妇禁用。热性体质的人也要少用。
第二类：药用花茶此类花茶，不可随便乱搭配使用，也不可长期使用，不会使用的请咨询专业药师。
1、金银花茶
【功效】清火润喉，清热解毒，适用于咽喉肿痛，扁桃体炎等风热感冒。
【禁忌】脾胃虚弱者不宜常用，也不建议长期使用。
2、白菊花茶
【功效】清肝明目，适用于视物模糊，头晕目眩等症，很适合电脑前的上班族。也可以配合治疗风热感冒。
【禁忌】属于凉性茶，风寒感冒禁用，且不宜长期饮用，伤肠胃。
3、黄菊花茶
【功效】清热解毒，疏风散热，适用于目赤肿痛，口腔溃疡等疔疮肿毒。
【禁忌】同属于良性茶，有脾胃虚寒及经常腹泻者尽量少用。
4、金莲花茶
【功效】清热解毒，清咽润喉，醒脑提神，清肝明目，适合呼吸道炎症的辅助治疗。
【禁忌】药性苦寒，体寒或者是脾胃虚寒的患者尽量少饮用。
5、金盏花茶
【功效】利尿发汗，清湿热降火。能缓解消化系统疼痛，促进消化。
【禁忌】凉性。孕妇及体寒贫血的人不适宜喝。
6、莲子心茶
【功效】清心除热，降压安神，
【禁忌】体质偏寒的人，易便秘、腹胀的人群尽量少用。避免晚上使用。
7、紫罗兰茶
【功效】适用于呼吸系统，喉咙痛及支气管炎等症，也预防感冒，治疗便秘，清新口气。
【禁忌】低血压，寒性体质者、孕妇要慎用。
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