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新鲜西红柿的营养价值

1.番茄又称番茄,富含维生素c、维生素e、植物纤维、植物蛋白和多种微量元素。

2.具有降血压、降血脂、软化血管、抗氧化、促进消化、防止牙龈出血、预防心脑血管疾病等功效。经常食用也有助于提高免疫力。特别适合想减肥的朋友。它是日常生活中常见的蔬菜,可以生吃,也可以煮汤。

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发布日期:2021年08月14日 18:02:00  所属分类:知识经验
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